愛車のバイク、セローで走った走行の記録です。  最近は登山にもはまっているので、登山のブログになりつつあるかも♪
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いわざっぷ
2015年09月04日 (金) | 編集 |

昨日はは池田市栄町商店街にある「関関COLORS」で
開催された いわざっぷに参加してきました(*^_^*)

インストラクターの岩見さんによる
ストレッチ、有酸素運動、コンディショニングなど、、
ということで、内容はズバリ私の超苦手とする柔軟トレ((((;゜Д゜)))))))

あまりの身体の固さに行く前からついて行けるか心配してたけど
いざ始まってみると、女性ばかりで
終始朗らかな雰囲気でまったりと楽しめました(*^_^*)

流石に身体の方は、毎日ストレッチなどしないので
ストレッチ疲れ?で昼寝&夜寝もしてしまい
爆睡、熟睡でした~(^-^)/

今の所筋肉痛にはなってないけど、明日あたり怖いなf^_^;

最後は池田市のゆるキャラ、ふくまるくんの歌での
ふくまるくん体操で締めくくりでした。
ふくまるくん、、池田の街に悲しみが溢れたら
五月山から現れるらしい、、、。

今の所、第一、第三木曜に開催だそうですよ(^-^)/

写真は開催場所の関関COLORS
写ってる動物?がふくまるくん。。
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